控制血糖最好的办法就是控制你的饮食,不要吃含糖量高的食物,主食每天不要吃太多,可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜,如芹菜、菠菜增加饱腹感。平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高,要少吃一些。
病情分析:
空腹血糖9.3就要考虑是不是糖尿病了,糖尿病属于一种代谢性疾病,控制不好不容易引起心脑肾损害.治疗时可以口服二甲双胍和吡格列酮。发现空腹血糖9.3的时候,就要重视起来了,及时就医的,治疗以饮食控制和运动为主,如果控制不佳则需使用药物。
指导意见:
建议您需要去医院检查一下糖化血红蛋白,应给予低糖低淀粉饮食,限制糖的摄入。首先通过饮食加运动的方式控制血糖,若经饮食未能控制后,给予合适的降糖药物应用。
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