健康咨询描述: 医生您好! 女18岁学习压力大睡眠轻微不足有点缺乏锻炼 最近感觉头晕心悸伴随耳鸣,是持续性的,一天24小时都这样,严重影响学习,已经一周了 希望医生能帮我找找原因,感谢!!
病情分析:
根据你提供的情况,可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物,药物的话可以口服安神补心丸和健脑丸
指导意见:
运动是非常好的方法,跑跑步,跳跳绳,打打羽毛球都是非常不错的选择,不过切记不可做太激烈的运动
你好!只是根据你说的症状学习压力大睡眠轻微不足有点缺乏锻炼最近感觉头晕心悸伴随耳鸣,是持续性的,一天24小时都这样,严重影响学习,已经一周了,应当是由于紧张劳累用脑过度等等引起的神经衰弱症导致的,改善这种情况首先应当注意保健,避免紧张劳累用脑过度等等影响健康的情况的原因,每天适当做一些体育活动放松放松身心也可以调整代谢恢复正常,睡眠充足一些,也可以用一些补养药物比如枣仁安神胶囊或养血安神片,安神补脑液,脑心舒一类药物看看。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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