初三中考女孩一个月月经没来

      你好，很荣幸能帮助到您，您的月经不规则与您描述的情况可能会有一定的关系，并且与学习压力大，也有可能有关系，不过我看了一下，您现在15周岁，月经刚刚应该来了没有几年。在月经来的头几年因为性腺轴发育不是很完善，有可能出现您这种情况，尽可能的调整好您的作息时间，慢慢的会恢复的。
      

      病情分析：
      月经不是每次都按时来。受压力大，精神紧张，环境改变，经常熬夜服用药物等因素的影响。偶尔的延迟也属于正常。
      指导意见：
      现在可以放松心情等一等，作息时间要规律，不要熬夜。要荤素结合，饮食要均衡。平时要适当锻炼身体。

      病情分析：
      根据你的描述，现在初三体育中考，运动量大，一个月没有来月经，由于情绪，环境压力大等造成属于正常现象。
      指导意见：
      建议放松心情，避免劳累作息规律少，熬夜饮食上少吃辛辣，生冷食物，多吃新鲜蔬菜，水果以及富含维生素，蛋白质高的营养食物，适当的户外运动，祝你学业有成，中榜提名。
      
      以上是对“初三中考女孩一个月月经没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！