有问必答网内科 → 感觉自己特别不容易,特别累。

感觉自己特别不容易,特别累。

男 | 25岁 2020-05-01 21:53:03 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 本人性格开朗,一年前开始情绪波动比较大,易怒,易哭。很多时候自己说什么事情,突然就会感觉很委屈,总是想哭。控制起来比较困难

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李恬
李恬 首都医科大学附属北京天坛医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,脑梗塞的诊断与治疗,呼吸内
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2023-02-09 08:31:22 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如工作或生活压力或者受环境因素的影响,另一方面可能与个性有关。需要调整心态,增强自信心,加强与人沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗或者药物治疗。

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