健康咨询描述: 初中的时候,就开始,初中的时候,因为,别人恶意的讨论我,小的时候,因为亲戚觉得我没有另一个跟我差不多大的好,我总觉得他们讨厌我,我在他面前都小心翼翼的,每次见到他们心情就没来由的低落自卑。初三的时候,被一个亲戚当面说我没用,我又不能发泄出来,回家的时候,一直哭。上了高中,我开始奋发图强,想改变他们对我的看法。可是我发现好像并没什么用。我开始对世间不再留恋。甚至想过走了也好,可是我担心父母会伤心,所以我想让他们再生个孩子。这样。长大之后也有人陪他们。我开始用笑来掩饰我心里的压抑。每天都会有一段时间心情低落。只要看到我感兴趣的东西才会好一点。我慢慢的去逃避。以前的事物。不想去触碰。我很在意别人的看法,我甚至觉得。如果不是我成绩好,是不是我的父母都不要我了?
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的问题是由于从小的经历所导致的一些抑郁情绪,所引发的,这个世界没有你想的那么糟糕,也并不是所有的人都会议论你,瞧不起你。只要你通过努力,多多少少会比以前的自己要有进步。多和周围人有一些沟通交流,多出去走走运动运动,转移你的精力和注意力,配合到精神心理科进一步就诊,接受正规化的干预治疗会有帮助。
病情分析:
你这种情况是情绪当中有一种很强的抑郁表现,这种抑郁表现可能会影响到你自己的心态。长此以往,形成一种抑郁的心境。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,多想一些新的事情,做做运动,听听轻松的音乐,缓解自己的紧张感和焦虑感。这样才能让自己尽量的放松下来。
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