睡不好，失眠多梦，一抬头，或者讲一句话脑袋眩晕，

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以口服安神补脑液配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      病情分析：
      从你描述的情况来分析，首先应该监测血压，看血压值是否正常。
      指导意见：
      这种情况下，如果血压过高或者过低，都会出现头晕头痛的症状。再有就是由于工作性质可能出现睡眠不佳，影响整个身心精神状态，都处于极度状态，自己应该学会适应，渐渐的适应。如果感觉不能忍受的情况下，需要调换工作岗位。
      

      病情分析：
      你好，看到你描述的情况，睡眠不好，失眠多梦，头痛，头晕。
      指导意见：
      需要监测血压，睡眠不好易引起血压升高出现头痛，头晕症状，还需要化验血常规看是否是贫血引起上述症状，平时不要饮用浓茶咖啡。可以用安神补脑液及谷维素调理。
      
      以上是对“睡不好，失眠多梦，一抬头，或者讲一句话脑袋眩晕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！