健康咨询描述: 于9:20崴了脚,右脚,没有发现青紫,目前没有发肿,一走路就疼,感觉上是压的疼,不走路是有轻微疼,刚喝了去痛片,怎么办?
你好,一般都是韧带扭伤,骨头不会有事。建议卧床休息,患足抬高,局部冷敷。创伤性炎症三天到达高峰,然后逐渐缓解,尽量少走路,一周左右能恢复,三个月内戴护踝走路。
我问一下我泡澡的话,只要这受伤脚不沾热水,一直冷敷就行吧!
也不用一直冷敷,间断性冷敷就行。伤脚不能泡澡,会加重肿胀。三天后可以泡了。
病情分析:
你好,根据你的描述是刚刚崴脚了,虽然现在没有肿胀,青紫,但是现在是不要走路的,先休息,抬高患肢,然后用冷毛巾外敷,这样可以预防炎症及肿胀扩散。
指导意见:
刚刚崴脚,一定要注意休息,减少活动,预防毛细血管的继续出血,抬高患肢,促进血液循环,使炎症消散。
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