医生回复区
2020-05-04 10:24:08 我要投诉
睡眠不好有很多原因，首先就是你自己的生活作息是不是规律，其次的话睡眠环境怎么样？在一个入睡之前是不是有压力或者是运动，还有是不是存在一些情绪或者是精神方面的疾疾病。这个的话还是建议你先到精神科看一下。
2020-05-04 10:27:58 我要投诉
根据你的描述，熬夜出现了腰疼，建议你不要熬夜，固定睡觉的时间，比如说九点半睡就九点半睡，形成规律作息，时间长了就会改变睡眠状态，改善睡眠质量。腰疼有很多原因引起，有肾虚的，劳累，以及寒凉，找到原因，对症治疗。
2020-05-04 17:32
匿名追问
如果是肾虚呢 该如何治疗
2020-05-04 17:45医生回答：
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚，用左归丸，肾阳虚用右归丸
2020-05-05 12:17
匿名追问
我这应该是手淫，引起的，
2020-05-05 12:18医生回答：
建议你戒掉手淫的坏习惯
2020-05-05 20:02
匿名追问
好的，阳虚应该是，五子衍宗丸可以么？
2020-05-05 20:06医生回答：
右归丸比较对症
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