健康咨询描述: 本人女,53岁,这次经期前几天肚子就坠痛,昨天月经来了后,量非常多,并且还小腹坠痛,量多的时候有血块流出,请问怎样缓解疼痛?谢谢
根据你叙述的情况,经期量多有血块考虑是宫寒,气滞血瘀导致的。建议你去医院做一个妇科检查,明确诊断后对症治疗。如果经期有痛经的话,可以喝些红糖水,并且用暖宫贴贴在腹部,能有效地减缓痛经。
指导意见:
你好,可以用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛;经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉;发生痛经时尽量多休息。养成良好的卫生习惯,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿宽松、棉质的内裤;阴道发痒时,尽量不要抓挠,以免抓伤皮肤和粘膜;避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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