这种情况应该是没有什么太大问题的,舌苔比较厚的话,你自己一再刷牙的时候也可以刷一刷舌体黏膜的表面,尽量的是能吃一些清淡性的食物,容易消化的食物,尽量避免让自己出现便秘的可能性
病情分析:
从怀孕6周左右开始,舌苔越来越厚。舌苔厚一般和饮食习惯和口腔卫生习惯有关。比如平时食物流质半流质,或是软食较多,口腔卫生做的又不是太好,舌苔就容易厚。
指导意见:
建议饮食中添加一些含纤维成分丰富的蔬菜水果,进食后及时刷牙,刷牙时舌背表面轻轻拂刷一两下。应该会很快改变舌苔厚的情况。
舌苔刷了,没有用,是不是消化不良也会这样
会的。孕期一般担心营养不足,宝宝发育不好,会补充很多营养,就会导致营养过剩的情况。建议平时进食荤素搭配,少食多餐,细嚼慢咽,吃一些容易消化的食物。
没有吃荤菜,就吃一点素菜和面
饮食少,舌苔也会变厚的。 因为没有食物的摩擦,舌苔就会一层层堆积起来。 如果没有食欲,不太想吃饭,也可以多吃一些水果。
舌苔厚不排除脾虚的可能,建议你最好还是去看一看中医,辨证施治,然后用中药来进行调理。平时注意合理的饮食,清淡为主,忌食辛辣刺激性食物,多吃一些健脾的食物。
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