健康咨询描述: 3月15日盘腿坐时突然腰部剧痛,后来几天左侧腰疼,不敢翻身,一周后有缓解,再后来走路超100米就腰疼,疼痛位置有时移动,最近几天,坐下就左脚麻,小腿外侧有紧绷感,左腿活动有外侧拉筋感。
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