有问必答网康复医学科运动损伤康复 → 膝盖酸,长时间保持一个姿势然后一动酸

膝盖酸,长时间保持一个姿势然后一动酸

男 | 33岁 2020-05-07 08:07:49 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 过年时从两米高天下来,膝盖酸疼几天就好了,现在长时间保持一个姿势,一动就酸,酸一会就好

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鲍杨东
鲍杨东 安徽医科大学附属巢湖医院   副主任医师 擅长: 颈肩腰腿痛,脑出血,脑梗死,脊髓炎,骨折 帮助网友:7774
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2020-05-07 18:53:42 我要投诉

      不知道当时摔伤后有没有损伤到膝关节,有没有做相关的检查。这种情况最好去医院拍个磁共振看看,排除一下韧带及半月板的损伤。要是一个姿势酸痛明显的话,还是注意一下膝关节的保护,避免久蹲久站。

徐中娟
徐中娟 东海县石榴镇卫生院   副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2020-05-07 08:33:07

      病情分析:
      有可能发生半月板的损伤,半月板是比较脆弱的膝关节组织,损伤后不容易自我修复。如果想明确一下原因,建议在医院做个ct或者核磁共振检查。
      指导意见:
      一般来说如果不影响活动,是不建议手术的,可以外用膏药缓解症状。平时要避免剧烈的运动,比如跑步、跳绳、爬楼梯,要避免负重来减轻膝关节的负担。

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