眉间有竖纹，突然就出现了
男 | 23岁 悬赏5个健康币
2020-05-07 22:53:17
3人回复
来自
健康咨询描述： 最近这一年突然就开始出现了，不知道咋回事，是工作压力太大吗。还是其他呢什么原因呢。
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医生回复区
2020-05-08 02:57:58 我要投诉
相由心生，这种眉间的竖纹通常是焦虑的表现，可以理解为压力大，焦虑通常表现为经常莫名其妙的担心，内心感觉不踏实紧张，有时感觉心慌，觉得心跳的快，胸闷觉得喘不过气来，手抖容易出汗，等等身体不舒服，睡眠方面主要表现为入睡困难，睡眠质量不高或者早醒。
2020-05-08 17:13
ask93122350kh
追问
怎么样能够得到改善呢
2020-05-10 03:40医生回答：
通常焦虑，要根据医生对焦虑情绪状态的评估，选择合适的干预方式，包括药物治疗，物理治疗或者心理治疗，物理治疗多采用仪器，最常用的是多媒体生物反馈仪治疗和经颅磁刺激治疗。自己调整，通过白天大量的户外运动或者体育锻炼，医生认为四肢的灵活也能带来头脑的灵活，让自己的心里更加有空间，研究资料也表明，大量的运动有助于缓解焦虑抑郁的情绪状态，改善夜间睡眠质量，让自己的情绪稳定的好起来。
2020-05-07 22:57:51 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你的眉间出现了竖纹，这种情况与长期皱眉头有一定的关系，可以进行心情和情绪方面的调节。
指导意见：
这种情况与长期皱眉头有关系，平时一定要注意尽量避免皱眉头，减轻压力，保持情绪稳定，心情愉快，平时多与家人朋友进行沟通交流，学会调整自己的心态，让自己快乐起来。
2020-05-07 22:59
ask93122350kh
追问
这种症状会有所改善吗。还有就是早上刚起来的时候特别明显
2020-05-07 23:00医生回答：
平时注意皮肤的保养，慢慢会淡的。
2020-05-07 23:07
ask93122350kh
追问
应该怎么保养呢
2020-05-08 01:47医生回答：
保持皮肤清洁湿润，避免抽烟喝酒，饮食要清淡。，保持情绪稳定，心情愉快。
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