孕13周产检报告单，咨询下有没有什么问题
健康咨询描述： 医生好，孕13周，想咨询下这个报告单说维生素d缺乏，需要补充，有什么方法，有人说可以晒太阳，要怎么晒，一天晒多久，
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
现在在孕期维生素d缺乏是比较多见的，除了要多晒太阳，多喝牛奶以外，还要再补充维生素d制剂，常用的鱼肝油，星鲨或者贝特令的，注意按照剂量来补充，后期还要再次复查。
一般晒多久好
每日户外晒太阳1~2小时。
微信扫一扫，随时问医生
你就直接的口服维生素D3就可以了。因为你如果晒太阳的话，你一天最少要有一个小时再要晒太阳。第二个呢，我们可以直接补鱼肝油，鱼肝油呢，也是一种天然的维生素d。和健康还环保。
病情分析：
怀孕期间出现维生素d缺乏，要积极的补充。因为维生素d缺乏会导致胎儿骨骼发育异常。孕妇也会出现一些缺钙的症状。
指导意见：
纠正孕期维生素D缺乏最好的方法就是多晒太阳，一天上午下午各半个小时，再就是通过饮食来加以补充，可以吃瘦肉、牛奶、蛋黄、鱼、虾、芝麻酱等补充！也可以通过药物来补充，例如可以口服维生素D和钙剂！
以上是对“孕13周产检报告单，咨询下有没有什么问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
