打球不小心扭伤了脚，

      通过你的描述，如果刚刚不小心把脚扭伤了，这种情况暂时可以通过冰敷来进行处理，也可以通过红药气雾剂来喷涂患处，起到活血化瘀的作用。平时在锻炼过程中避免做剧烈运动，要多注意休息。

      您好，打球的时候扭到脚是可以用冰袋冷敷的，24小时之内冷敷超过24小时后采取热敷，促进血液循环，减轻症状，口服一些活血通络，营养神经的药物等，避免重体力劳动。

      你好：根据你描述的情况，外伤局部冰敷后，不建议立即用药酒擦的，局部可以使用止痛药的；注意休息，局部制动等。建议：咨询主治医生，或者去医院骨科检查咨询（运动医学科更好），他们更专业的，医生会根据你的实际情况进行解释指导及必要治疗的，积极规范治疗，早日恢复健康！
      以上是对“打球不小心扭伤了脚，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果扭伤了脚这个情况首先是需要冷敷，所以你的处理是非常正确的。至于能用酒精擦的吗？这个肯定是可以的，没关系。
      指导意见：
      但是如果你伤口还是很痛的话，我建议你可以用点云南白药气雾剂，这个局部外用有冷敷的作用，还有活血化瘀止痛的作用。

      病情分析：
      根据描述扭伤之后需要进行间断性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最为明显的部位，间断性冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的肿胀，减轻损伤的程度，能够有效的缓解局部的疼痛。
      指导意见：
      建议，24小时内冷敷，以后温敷，用药必需24小时后，外敷红花油，内服三七片，休息3周。也可24小时后外敷药酒。