健康咨询描述: 每天早上醒来就感觉一点力气都没有,好累,前一天晚上什么也没有做,正常11点左右就睡了,但是夏天早上六七点就醒了,一天喝水量也挺多的,请问是怎么一回事?
早上醒来就感觉一点力气都没有,请问您的这个睡眠时间的质量怎么样?睡眠时间还是可以的,但是有没有经常做梦呢?这种情况需要做一个血糖啊,甲状腺方面的检查。
根据你的年龄,每天睡眠时间应在8小时左右,学习工作压力大,精神紧张等多种原因引起,建议适当户外活动,增加有氧运动,增强体质,适当口服复合维生素B族调整植物神经。
病情分析:
您好,根据您的提问,您的这种情况考虑有可能是由于身体虚弱或者是体内气虚或者血虚,导致的情况,建议您可以到正规医院进行检查,查明原因后再进行治疗,平时注意自我调理,积极补充维生素,多运动。希望能帮到你。
指导意见:
另外,你的情况,也考虑症状和情况有可能是过度劳累或休息不好导致的问题,建议最好注意休息,避免过度劳累,禁食辛辣刺激性食物。
以上是对“起床有气无力的皮肤状态不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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