手银腰酸性生活不长，尿频

      很高兴为您解答，病情分析：手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是过度手淫就属于一种心理障碍并且会严重影响身体健康造成一些泌尿生殖系疾病性神经衰弱等.
      指导意见：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床醒来后即使起床.以免想入非非.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

      你这种情况就是频繁的手淫造成的前列腺充血。要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，尽早戒掉手淫的习惯。否则时间长了还会导致早泄和勃起功能障碍。要多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，增加盆底肌的力量。常吃韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉等壮阳的食物一般就会改善。如果效果不好，可以口服五子衍宗丸或金匮肾气丸。

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，你这种症状腰酸腰痛，这是肾虚造成的，尿频尿急，需要考虑是否有前列腺炎的症状的，需要就诊泌尿科检查一下。
      指导意见：
      建议你平时一定要注意保持会阴部清洁卫生，避免辛辣刺激性的食物，要注意增加蛋白质的摄入，避免熬夜作息规律，戒掉手淫才能有助于改善症状，多食黑色的食物，如果有慢性前列腺炎的症状，需要积极的应用药物治疗的。平时适当的锻炼，加强腰背肌的锻炼，有助于改善腰部疼痛的症状。
      以上是对“手银腰酸性生活不长，尿频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      结合病史初步考虑可能是泌尿系的感染，建议您可以到医院完善相关辅助检查，明确诊断。
      指导意见：
      可以先多喝水，口服抗生素对症治疗，健康生活，避免久坐，锻炼身体，如果症状没有好转，建议您可以到医院就诊。