防暑的话,荷叶茶是比较好的。荷叶清心利水,夏季消暑比较好。再就是绿豆汤也是不错的。其实可以自己煮酸梅汤。乌梅,陈皮,洛神花,山楂来煮水,夏季消暑是不错的
荷叶茶,薄荷茶,藿香佩兰叶茶那个降暑效果好
单纯降暑荷叶茶。去湿气藿香佩兰
关键就是降暑防中暑喝什么茶
防中暑还是避免高温环境,喝什么茶也没用。不舒服了就喝藿香正气水
降暑防暑喝什么茶,荷叶茶还是菊花茶
防暑荷叶茶
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