健康咨询描述: 失恋后每天都在控制自己的情绪。对所有事情都没兴趣,胸口又疼又闷,脑袋也特别疼。走在路上走着走着就会控制不住情绪哭出来。或者突然一下就很暴躁,想要伤害自己。
你因失恋以后出现的这些症状,多数是心理的原因导致的。建议你一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要再关注了前任的任何消息。鼓励自己再结交新的朋友,时间是良药,慢慢的你会走出来的,你也可以去当地的精神卫生中心就医,做个心理的疏导和治疗。
病情分析:
后来因为失恋这种感情还在,这种心还会痛,这就是我们现在真实的状态。如果失恋了不会感觉到痛苦,可能就不能称得上是恋爱。
指导意见:
在这个情绪里待一会儿,告诉自己现在就是难受,就是心痛,就是不舒服,我现在就是什么也不想做,那就顺着自己的感受好好的去照顾自己。自己做什么可以让自己舒服一些,可以大哭一场也可以去跑步大喊大叫,把这个能量压力发泄出去。试着调整自己。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线