头闷闷沉沉的，有点晕

      根据你描述的情况看，结合你的年龄看，首先还是考虑颈椎病的问题，颈椎病就可以引起头疼头晕，严重的可以引起恶心呕吐，颈部不舒服，这些都是颈椎病的症状，建议你去做一个磁共振检查，就可以明确诊断了

      应该进行颈部ct检查，因为椎间盘突出症是临床上比较常见的脊柱疾病。病情较轻的患者可以采取座位或者卧位来颈椎牵引，还可以使用围颈保护保，理疗按摩的效果也是非常不错的，还可以配合抗炎镇痛药物。

      颈椎不舒服可能是颈椎病，可以到医院做颈椎方面的检查如颈椎核磁共振或颈椎ct确定一下。颈椎病可能会造成走形于颈椎内的椎动脉供血不足，进而引起头晕等不适症状。
      以上是对“头闷闷沉沉的，有点晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是由于各种原因导致颈椎病引起的上述症状如颈部长期受凉劳累等，需要给以详细检查，积极治疗。
      指导意见：
      建议注意休息，给以颈椎部热敷按摩，避免受凉劳累，减少低头动作等，平时可以用红外线灯灯烤，每天两次，每次20分钟左右，做颈椎保健操，通过上述治疗若症状不见好转到当地正规医院神经内科就诊，详细检查。