减肥不建议服用减肥药,因为任何减肥药都有一定的副作用,会影响内分泌失调,导致胃肠功能紊乱,同时停药后会导致反弹,严重的会影响肝肾功能异常,最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿,每天做45分钟或者一个小时的有氧运动,每餐保证在七分饱定时定量,避免暴饮暴食,避免吃高脂肪高糖类的食物,多吃蔬菜水果,只要坚持就会达到理想的减肥效果。
病情分析:
你好美女,从你提供的信息进行分析,你的情况可能与脾胃虚弱,湿气太重或者内分泌失调引起的过度肥胖有关
指导意见:
建议你平时注意多吃富含维生素和微量元素的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃粗粮食品,多喝薏米红豆粥,少吃辛辣刺激性食物和油腻食物,多做塑形瑜伽运动,尽量不要吃减肥药物
病情分析:
您好!脾虚可以引起湿气重,影响体内代谢,但若有脾大,需进一步查明脾大的原因,再行治疗为佳。
指导意见:
减肥药一般通过脱水,体重下降,一旦停用,较易反弹。减肥不建议用减肥药。饮食与锻炼相配合:”管住嘴,迈开腿”,每日三餐在总热量控制的情况下,三餐改五餐,并细嚼慢咽;减少油炸、烧烤、火锅等高脂食品;减少碳酸类饮料摄入;积极加强体育锻炼,多运动,如,健身操,瑜伽及游泳等!
以上是对“肥胖吃过减肥药反弹的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线