健康咨询描述: 我是体育生在学校经常训练这都快考试了腰开始酸疼持续了10天了问问医生是不是腰肌劳损有什么方发可以治疗
平素有哪些基础疾病吗?腰疼持续有10余天,还是要避免过度劳累,注意休息,不要长时间的弯腰、下蹲、站立或者是走路,不要长时间的负重前行,可以睡偏硬一点的床,严密观察,建议及时到医院就诊,必要时完善腰椎的ct或者核磁共振检查,明确情况采取治疗措施。
没有其他疾病
建议到正规医院的骨科就诊,通过医生详细的查体,必要时完善腰椎的ct或者核磁共振检查,平时要一定要注意保护好腰椎,避免长时间的弯腰以及过度劳累,注意休息。
有什么方法缓解疼痛吗
休息为主,避免劳累,可以尝试带护腰带,试试有无缓解。
医生我一直有酸痛感特别难受建议我去拔罐推拿什么的吗
建议你到正规医院的骨科就诊,然后骨科医生通过详细的查体,然后有针对性的进行一些辅助检查,明确情况,然后采取治疗措施。
体育生长期锻炼身体,出现腰部疼痛症状,可能是因为有腰肌劳损现象引起的腰部酸痛。也可能是因为平时做竞技体育运动,导致腰椎病变,如腰椎间盘突出等。还是到正规医院,挂号骨科门诊检查一下。平时注意保护腰椎。
就是训练练的腰部两边疼痛有什么方法缓解吗
腰肌劳损现象可以注意暂时休息几天,外用云南白药气雾剂喷洒局部皮肤治疗。
一直有酸痛感我现在用的红花油医生建议去拔罐推拿什么的吗
建议诊断清楚以后治疗。这些方法治疗都可以。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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