健康咨询描述: 人际关系复杂,心理情绪不稳定,工作经常换,和同事容易起冲突,在家里多动,不能集中注意力,有什么办法改变?
你好,请问你结婚了吗?看你的情况还是觉得你有焦虑的表现,多跟人沟通,分散自己的主意力,做自己想做的事!你好,请问你结婚了吗?看你的情况还是觉得你有焦虑的表现,多跟人沟通,分散自己的主意力,做自己想做的事!
病情分析:
病情分析:
首先你这种情绪当中有一种紧张焦虑的表现,这种经历的情绪影响到你自己,无法控制自己的心态,才会与你的朋友进行争吵。
指导意见:
指导意见:
最近这段时间要注意放松自己的情绪,多想一些开心快乐的事,多做做运动,多想一些开心的事,转移自己的注意力,到其他的一些业余爱好上,有可能会帮助你缓解紧张的情绪。
温馨提示:
要提倡婚前检查,适龄结婚,切勿早婚、早孕,也勿过于晚婚、晚孕,避免婴儿先天不足;有计划地优生优育。
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