长期手淫，萎靡不振，没力气腰痛！
男 | 18岁 2020-05-13 09:28:54
2人回复
来自衡水市
健康咨询描述： 长期手淫过后，腰痛尤其是精神萎靡，提不起精神来，请问医生，和葡萄糖酸锌有作用吗？可以弥补手淫过后的精子吗？
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医生回复区
2020-05-13 10:04:43 我要投诉
你好，你正是在青春发育期养成了手淫的坏毛病，这对你的身心发育都不好，造成严重的影响，你必须戒掉这个坏毛病，规律生活均衡饮食，把主要的精力用在学习上。吃那些药是没用的，只有从根本上戒掉这个坏毛病才会有改善。葡萄糖酸锌不会改变你的症状，也不会对以后的恢复有多大帮助。
2020-05-13 10:06
匿名追问
不是身体补充锌，会恢复一些精子吗？
2020-05-13 10:07医生回答：
这个也没有作用。你需要好好的修养，估计半年左右自然会恢复的。
2020-05-13 10:09
匿名追问
半年，天啊，半年都不能SY吗？
2020-05-13 10:28医生回答：
不光是半年不能手淫，一辈子最好也不要再手淫。再过几年就要找女朋友过正常的性生活。
2020-05-13 10:29
匿名追问
网上好多人手淫，都很壮
2020-05-13 10:30医生回答：
人与人的身体素质不同。看着很壮的人，如果养成这个坏毛病也会阳痿早泄。
2020-05-13 10:06:37 我要投诉
手淫过度产生的肾精亏虚，并不是单纯指我们的精子，而是指我们的内分泌系统，你的情况按照症状上来说，有可能是内分泌失调，中医说的气血虚，建议最好能找一个正规的中医师帮你调理一下。
2020-05-13 10:07
匿名追问
那吃什么，可以恢复一些
2020-05-13 10:07医生回答：
先辩证，望闻问切
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