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性爱时间变短想要补一补身体

男 | 23岁 2020-05-13 11:03:32 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 和女友有点无节制,然后性爱时间变短现在腰疼吃什么食物或者药物能补一补

医生回复区

朱晶
朱晶 威海市立第三医院   副主任护师 擅长: 乳腺增生,静脉曲张,阑尾炎,肠梗阻等日常护理咨询 帮助网友:6292
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2020-05-13 11:30:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,长时间频繁的性生活的确会影响性功能,所以性生活也要有一定的节制,一般情况下年轻人一般一周两次左右就可以。
      指导意见:
      你好,建议你可以吃些补肾的食物或者是药物,比如六味地黄丸,能够起到一定的效果,并且一定要保证充足的睡眠,积极锻炼身体,节制一下性生活。

2020-05-13 11:36 ask92365230st 追问

那食物方面我应该多吃什么呢

2020-05-13 11:38医生回答:

你好,饮食上吃些坚果类的食物以及韭菜都可以的,能起到一定的壮阳效果。

2020-05-13 11:55 ask92365230st 追问

老师,我要是吃药的话六味地黄丸就可以呗?

2020-05-13 11:59医生回答:

可以吃的啊

景宏升
景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长四肢骨折,胸腹外伤,脑外伤昏迷等急诊创伤的抢救 帮助网友:22901
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2020-05-13 11:43:17

      可以吃一些补肾壮阳的食品,这类食品也比较多,比如生蚝,海参,虾肉,韭菜,木耳,洋葱等。除了饮食方面的调理,还需要经常参加一些户外的有氧运动,提高优质蛋白的摄入量。

王琦
王琦 辽阳市中医院   副主任医师 擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛 帮助网友:84151
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2020-05-13 11:44:11 我要投诉

      首先您还这么年轻,那么建议您不要过度的进行性生活,也不要进行手淫等不良的行为,保证健康良好的生活习惯,如果想进行中药调理的话,是需要到中医院进行脉诊才能选择适合您的药物,随便应用,很有可能会适得其反。
      以上是对“性爱时间变短想要补一补身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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