精神压力大，长期精神不愉快，有五六十天

      病情分析：
      你既然知道原因，那就有问题面对问题解决问题，家庭问题没有什么解决不了的
      指导意见：
      你现在是个成年人，家庭成员都是自己家人，有矛盾的主要原因还是缺乏沟通，所以打开心扉好好聊聊，长期下去肯定会抑郁的

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你长期压力大，有患病风险。抑郁症主要表现为三低症状，即情绪低落，思维迟缓，意志活动减退。简单说就是心情差，脑子反应慢，好忘事，不愿意与人交流，失眠食欲差等。如果你有这种情况持续时间超过两周，那么抑郁的可能性就比较大了。
      指导意见：
      根据目前情况，建议先弄清自己是否有这些症状。同时考虑到对自己生活的影响，建议尽早去专业医院寻找帮助，适当应用一些药物，有助于改善抑郁情绪，提高生活质量。希望对你有所帮助，祝你早日摆脱困境。

      病情分析：你好，看起来家庭对你造成的影响很大，以至于精神上压力山大，不知道你有哪些症状，会担心自己得上抑郁症，是否有睡眠障碍，饮食障碍，心情低落，以及有其他极端的想法?指导意见：你好，不知道你的具体情况，但是只是压力大，如果没有精神方面的问题，饮食，睡眠都没有明显影响，也没有自杀或者自残的想法和行动，只要你可以自我调整或者通过心理咨询，都可以有效预防抑郁症的发生
      以上是对“精神压力大，长期精神不愉快，有五六十天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！