有时候突然就勃起来了

      年轻人性欲旺盛这很正常，平时转移注意力，避免接触一些刺激性的电影或图片，保持定期有规律的同房，这些都有助于缓解尴尬，平时忌酒忌辣，早睡早起锻炼身体。
      

      这是正常的生理现象，不必过于在意，不单单是性幻想，性刺激，比如内衣裤摩擦龟头也可以造成勃起的情况。平时加强深蹲，盆底肌训练，避免熬夜饮酒，避免久坐憋尿。多吃富含锌硒的食物，避免过度的手淫行为。
      

      病情分析：
      病情分析
      你好！你的问题没有接触刺激性刊物或视频，阴茎就突然勃起，这种现象是正常现象，由于性欲强烈，稍微刺激比如衣裤、棉被等刺激都会导致阴茎勃起，尤其是青春期的年轻人，随着年龄的增大性欲会慢慢减退的。
      指导意见：
      指导意见
      你好！根据你的描述，你的情况属于正常现象，只要没有包皮过长，或其他不适，就不用管它，注意转移注意力到学习或工作，保持阴部清洁卫生。
      
      以上是对“有时候突然就勃起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，这是男孩子都会遇到的问题，是一种比较正常的生理反应。没有什么不好意思的。正常的心态对待这种情况就可以了，不穿紧身衣服减少磨擦刺激。
      指导意见：
      现在这种情况调节好自己的心态，正确的面对自己的生理反应。多参加一些户外活动，培养一些兴趣爱好，不要过多关注于这个方面，转移自己的注意力就可以了。保持乐观情绪，轻松状态即可。注意自己的正确生活习惯。