熬夜过后头痛不舒服健忘

      熬夜过后出现头疼，不舒服，健忘，熬夜是一个很不好的习惯，它会引起身体里很多疾病的，所以为了身体的健康。还是要改掉这个习惯，因为这个年龄正是长身体的时候，还是要有规律的生活。

      你好，这样情况属于气血虚，可以口服养血清脑颗粒和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      你好！前段时间经常熬夜睡不着，于是玩手机，过后睡觉总是睡不好，现在感觉头晕，感觉听力下降，头痛，建议注意休息，规律饮食及睡眠，不熬夜，白天适量运动，多喝水，多吃蔬菜水果，观察症状变化。
      以上是对“熬夜过后头痛不舒服健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：经常熬夜生物钟改变，植物神经功能紊乱，睡眠不足，头疼头晕、困倦乏力，精神不集中及记忆力减退。
      指导意见：
      主要静下心来调整睡眠，合理安排三餐饮食，不熬夜，睡前用温热水泡脚，或杯热牛奶，保证充足的睡眠，调整规矩睡眠后不适症状自然好转。