胸里有硬块，好几年了。

      在临床当中，乳房内有硬块，一般硬块的位置会在乳晕周围一圈，也可能会在乳房外上象限，下部比较少见。
      如果在日常生活中，如果女性发现自己的乳房上出现了硬块，不要着急紧张，如果自己不能判断是怎么回事的话，建议及时到医院进行检查，以明确判断肿块位置，然后根据实验室检查结果在医生的指导下对症处理。除此之外，建议女性在平时应注意乳房保养，定期疏通乳腺，如果条件允许的话，建议定期进行妇科检查。

      病情分析：
      同学乳腺的话会感到有硬块，触碰的时候会有一些疼痛那像这个的话，有可能是乳腺增生等情况引起。
      指导意见：
      朋友像这个情况的话，很有可能是出现了乳腺增生等方面的问题，建议可以做一个乳腺的彩色B超，先检查一下。

      从你的表述来看应该属于乳腺增生的症状，轻微的乳腺增生可以通过自己的调理恢复的，不过还是建议你到医院做个乳腺检查确定疾病性质，平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。少生气少熬夜
      以上是对“胸里有硬块，好几年了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！