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跳绳十几天后右脚开始疼

女 | 23岁 2020-05-16 10:04:55 2人回复来自北京市

健康咨询描述：刚开始跳的时候没事，可能是每天都加量，十几天后右脚疼，按压没有疼痛感觉，就穿平底鞋走路的时候疼，穿高跟鞋走路不怎么疼，我也不知道具体哪个部位疼，跳绳的时候不疼，跳完后差不多过一阵子就又开始疼了，需要用什么药物治疗，这期间还能不能继续跳绳

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2020-05-16 10:15:18

这种情况是由于突然间加大运动量所引起的，不要过分担心，要适当的休息，而且做运动之前最好先热身，不要突然之间加大运动量，应该以循序渐进的方法。

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2020-05-16 10:08:59 我要投诉

你好。根据你所描述的情况来看，不排除是由于身体运动过量导致出现的疼痛不适现象，建议你在近期少量或休息一段时间，过量运动很容易导致关节损伤造成疾病，建议还是需要多注意。