健康咨询描述: 本人43岁,气血两虚,现在白头发很多,很烦恼,吃饭睡觉其实都还可以,不知道气血两虚造成的白发增多怎么解决呢?求高人指点,谢谢!
根据你描述的情况分析,气血虚弱出现头发早白,按照中医的理论,发为血之余,气血虚弱,头发得不到滋养,因此会出现白发、脱发。建议服用活力苏口服液进行治疗。要适当运动,保证睡眠,因为晚上10点到凌晨2点充足睡眠,就可以使毛发正常的新陈代谢。要注意补充营养铁、钙,锌,维生素以及含蛋白质较多的食物,如豆制品,紫菜,奶,海鲜等。
毛发变白的常见原因是遗传因素、营养不良、长期焦虑及脑力劳动过度。建议平时注意休息,保证充足睡眠,注意饮食营养均衡,保持心情舒畅,避免焦虑情绪。尽量避免染发烫发。如果症状严重则应及时前往医院皮肤科,进行详细咨询问诊,检查治疗。
如果病因属于气血亏虚引起的原因。治疗方法可以口服补益气血的药物治疗,方剂可以选用人参养荣汤加减治疗,人参养荣丸的主要功效:温补气血。用于心脾不足,气血两亏,形瘦神疲,食少便溏,病后虚弱。药方由人参、白术(土炒)、茯苓、炙黄芪、当归、熟地黄、白芍(麸炒)、陈皮、远志(制)、肉桂、五味子(酒蒸)、炙甘草组成。人参养荣丸有抗贫血,强壮强心,抗心肌缺血,镇静镇痛,抗菌消炎,利尿,降低血糖以及提高机体免疫功能等作用
以上是对“白头发多有什么好办法么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢您的回答!
祝您身体健康!
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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