你好,根据你的检查结果,有脂肪肝,建议运动减肥,首先要改变饮食习惯,低糖,低脂增加粗粮,其二,进行中等有氧运动,慢跑,快走每天半小时以上,其三,口服降脂药辛伐他汀,其四,如果有肝功能异常服用保肝药,甘草酸二胺(或是双环醇)护肝片等一个月后复查肝功能。
脂肪肝也有轻症,重症之分,轻度脂肪肝,肝功能没有损害,可以通过减肥,降脂,等方法调理。但是,如果一直不控制饮食,重度肥胖,中毒脂肪肝的话有可能会出现脂肪肝性肝硬化。应当注意身体了
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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