病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,在平常生活中,首先就是在饮食上要控制含糖量比较多食物的摄入。尽量的多吃蔬菜水果,适当的吃一些面食和汤类。少吃点含有糖分多的食物。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
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病情分析:糖尿病与遗传,后天营养过剩,缺乏运动,肥胖,饮食结构不合理有关,
指导意见举措:平时要控制主食的摄入,控制体重,肥胖者要减肥,少吃太甜的食物,不要暴饮暴食,预防胰腺炎,
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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