健康咨询描述: 这两三天开始疼今天第三天更疼了弯腰疼不动的话不疼最近减肥每天会运动二十多分钟
根据你目前描述的这种情况,是由于运动当中局部拉伤引起的,这种情况并没有什么大问题,需要你暂时最好注意休息,减少活动口服一下跌打损伤的药物,也可以外用一些活血化瘀的喷雾剂,很快能够恢复的。
你现在的这种情况应该是肌肉劳损的原因造成的,并没有什么大的事情,所以你也没有必要太过担心。您还需要每天坚持运动,运动是减肥最好的办法,然后运动完以后要有专业的按摩师进行按摩,要让肌肉充分的放松,这样就不会产生酸痛的感觉了。
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