神经衰弱，焦虑症，抑郁症

      你的这个情况考虑是有一些焦虑的表现。焦虑症主要的表现就是紧张烦躁，坐立不安，心神不宁，莫名其妙的担心害怕。同时也有你所说的这些睡眠不好，注意力不集中，记忆力下降，心慌胸闷，头晕头痛，这些表现。这个是可以通过药物以及心理治疗来进行调整的精神科就诊。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的病情，考虑是属于焦虑症倾向，应该尽快到正规医院心理科或精神科进行咨询检查，
      指导意见：
      焦虑症需要在专家指导下吃抗焦虑药物进行控制，同时应该配合自我进行调节自己心态释放自己，需要有自信心和勇气，多户外参加有意义的集体性活动，遇到事情多和家人朋友进行沟通交流，释放自己内心压抑，

      病情分析：
      你好，看起来你睡眠不好应该是有很长时间了，你越关注睡觉的问题会更睡不着，整个人会变得越来越难受，你会关注身体的某个部位，会觉着很难受
      指导意见：
      首先建议你先排除一下身体疾病，这样再应用抗焦虑，助眠的药物，同时要结合心理咨询，这样效果会好一些，同时也要注意锻炼身体，自我调整
      以上是对“神经衰弱，焦虑症，抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！