健康咨询描述: 最近特别烦躁,一点小问题一点就着,孩子办点错事,就对他们发脾气,孩子因此也跟着受了很多委屈,还特别嗜睡
根据你描述的情况看你这种情况有可能是情绪控制障碍,可能与平时生活当中积累了很多的负面情绪,没有及时的宣泄引起来的,所以首先你需要去精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,根据情况对症治疗,比方说可以做个心理的疏导治疗,必要时吃药来控制你的情绪,你平时一定多培养些兴趣爱好,学会及时的宣泄负面情绪,遇到问题换个角度去考虑。小孩子小即使犯一点错误,作为家长要正确的去引导,不要用打骂发脾气的方式,这样子如果时间长了,孩子的性格会受到影响的。
从你目前所描述的这种状况来看,你所说的这种最近特别烦躁,一点小问题就发脾气,比较嗜睡,这些情况考虑存在有较为明显的焦虑情绪。作为目前。多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,必要时到心理科进一步就诊会有帮助。
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