月经期是可以少量吃这些东西的。但是还是要注意营养均衡,多吃优质蛋白食物,同时还要注意蔬菜和水果也是必不可少的,但是要避免忌食生冷辛辣刺激的食物。
医生,这期间不是不能吃凉的吗?那水果怎么吃?请给点建议
水果在常温下的就可以正常使用,不要吃凉的。
医生,有的医生说吃完薯片要运动剪掉热量,这是为什么?不是月经期间不能剧烈运动吗
因为薯片容易增加体重,所以建议你消耗热量,这样能够避免体重增加过快。
医生,我这是第一次,请多多指教,我不懂
没有关系的,正常吃薯片,即使不在月经期也要增加体育锻炼。
医生,还在不
在的月经期要注意保暖,不能吃生冷辛辣刺激的食物,还要适当的休息。
医生,我妈妈说这期间不能剧烈运动。那我应该怎么运动?给点建议。
可以进行适当的运动锻炼,不能进行剧烈的运动。
病情分析:
从你提供的图片看,薯条是用粉皮炸的,油多不辣,月经期间是可以适量吃的。建议饮食上少吃辛辣,生冷食物。
指导意见:
多吃一些新鲜的蔬菜,水果以及富含维生素,蛋白质高的营养食物,注意腹部保暖,禁止盆浴,避免劳累,作息规律,少熬夜。持愉悦心情,祝你健康。
医生,在这期间不是不能吃凉的吗?那水果怎么吃?请给点建议
不是从冰箱取出的水果,是可以适量吃的。
医生。我想再问一个问题,就是排尿的时候出来一些血,这应该是正常的,但是排完后它会出来,好像是凝固那种样的血。请问这是怎么回事?还有我妈妈说不能剧烈运动,那我应该怎么运动?
经期不能剧烈运动,可以适当的散步。
医生就是还玩尿。之后它会出来一些凝固的血。请问这是怎么回事?
月经期间有凝血块属正常现象。
医生,我这是第一次,没事吗
如果心有疑虑,建议到医院及时就诊。
医生还在不?
及时到医院就诊。
病情分析:
月经期间吃薯条不影响月经,但不能经常吃,油炸食物太油腻经常吃影响健康,容易长体重。
指导意见:
建议平时饮食清淡,荤素搭配尽量少吃油炸食物。如果吃了油炸食品就要加强锻炼,把多余的热量消耗掉。
以上是对“月经能不能吃薯条??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问医生为什么要消耗热量
因为油炸食品热量很高
医生就是排完尿之后,它会出来一些凝固的血液。主要是我这是第一次,我不知道这有没有事儿。
月经血中有少量的血块是正常的
好的,谢谢医生
不客气,平时注意调整饮食结构养成良好的饮食习惯
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线