正常吃一日三餐为什么还是蹲不出？

      你好，这种情况应该是便秘，多吃新鲜水果蔬菜，多喝温水，适当喝点蜂蜜水，有利于润肠通便，腹部热敷按摩，促进肠蠕动，如果大便干燥的话，必要时可以使用开塞露促排便，平时多吃易消化吸收的食物。
      

      病情分析：
      你好，每次六点起来去上厕所都蹲不出。考虑你是属于便秘可能性大，
      指导意见：
      建议你去当地正规医院的消化科检查看一下，忌食辛辣，多摄入粗纤维食物以及新鲜水果和蔬菜，服用多酶片，芦荟胶囊治疗一下。
      
      以上是对“正常吃一日三餐为什么还是蹲不出？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友：根据你的描述情况，大便有点困难，可能由于疫情期间每天睡到八九点后去厕所形成了一个习惯，开学改了时间要慢慢调整习惯。
      指导意见：
      建议你，每日三餐后多加水果，主食以粗粮为主，慢慢的调整时间养成每天定时6点去厕所，避免久蹲，大便时禁止看手机，报纸书籍，避免分散注意力，必要时口服点乳果糖通便。