健康咨询描述: 没有疼痛,有两年时间,吃辛辣冷食品。经常熬夜。爱发脾气。所以并没有在意,但是朋友都说这种现象不好。所以来咨询一下。
病情分析:
从你的描述知道,你的指甲出现黑色竖纹,这让你很担心,怕有其它的情况,这种情况可以去医院的中医科检查一下,进行整体调理。
指导意见:
这种情况建议你可以去医院的中医科检查一下,做身体全面的调理,同时要调整好自己的心态,保持情绪稳定,心情愉快,饮食方面要注意清淡饮食,多食富含维生素的食物,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠。
病情分析:
你好,看了你的留言和图片,这种情况一般是因为睡眠不好引起的,这只是一个表现,时间久了可能还会导致营养不良,均衡失调,代谢紊乱
指导意见:
建议你尽快改变,目前的不良习惯。养成良好的生活作息规律。按时吃饭!按时作息,晚上不要超过十点入睡,坚持运动,保持心态平衡,增强免疫力。
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