健康咨询描述: 病情有两年了,前一年休息能缓解症状。现在每天都受折磨。后背特别别扭不舒服
根据你提供的。检查看你并没有太大的症状。建议你平时一定不要长时间的久坐,可以做一些针灸理疗,按摩,拔罐等。平时多培养些兴趣爱好,不要老是关注这些不舒适的感觉,学会顺其自然。
病情分析:
你好,根据你的描述,后背部不舒服有两年了。前几年休息的时候能缓解症状,现在后背特别的不舒服。每天都受折磨。
指导意见:
建议你放松心情,注意休息,不要太劳累。一般可以到中医科进行理疗。比如热敷按摩,针灸推拿,效果还是不错的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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