你的情况考虑是韧带炎所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动避免出现疼痛的姿势就可以。
病情分析:
你好很高兴为你服务,出现左侧腰部疼痛,有无过度劳累受凉的情况,有无外伤,做过检查没有
指导意见:
骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验,必要时拍片检查一下排除腰椎间盘突出,考虑有腰肌劳损筋膜炎症状,戴腰围,热敷外用氟比洛芬凝胶贴膏服用塞来昔布治疗,理疗舒筋活络治疗效果较好
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