好几年了头昏昏沉沉的

      都有情况原因也是比较多的，最好还是到医院检查一下，看看是否有血压低，贫血或者是其他的问题。你们只有检查清楚才好判断和治疗平常也要注意养成良好的生活规律，加强营养，适当的锻炼身体。

      病情分析：
      从你的描述来看，考虑和压力太大，过度的劳累或是由于基础病，比如高血压，低血糖，贫血，颈椎间盘突出等有关系。
      指导意见：
      建议，最好去正规医院做下常规的身体体检，排除基础病，如果有的话积极的进行治疗，平时避免长时间低头，均衡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶，多运动，比如跑步，跳舞，打球等。

      病情分析：
      你好，头晕的原因有很多，比如说颈椎病，美尼尔综合症，眩晕症，耳石症，脑供血不足都会引起头晕。脑神经血管调节不好也会引起头晕。
      指导意见：
      建议，如果检查没有实质性病变，考虑是脑血管调节不好引起的。建议做到早睡早起，每天保证八小时睡眠，每天坚持有氧运动半小时。
      以上是对“好几年了头昏昏沉沉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这是长时间熬夜、休息不好引起来的头昏沉不适，此外需要排出一下血压异常的问题。
      指导意见：
      出现头昏沉不适时测量一下血压，明确有无血压增高。如果血压正常，可以白天口服养血清脑颗粒、夜间睡前口服枣仁安神胶囊调理一下。