失眠睡不着。和之前不一样。

      考虑与您不好的生活习惯和饮食习惯是有直接关系的，所以说你要注意调整一下自己的睡眠作息，要早睡早起，不要长时间的打游戏，并且也要注意尽量的不要饮酒，饮酒也会影响到睡眠的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，我觉得应该就是睡前过于兴奋而导致的，晚上睡不着，这个应该是一过性不要太担心
      指导意见：
      建议根据你描述的这个情况，我觉得最好是睡觉前不要玩这种刺激性的游戏，平时要放松心情，这个情况你可以吃点谷维素调理

      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先考虑是饮酒引起的兴奋的情况，注意休息，适当的喝点温开水。
      指导意见：
      根据你的描述，建议平常注意饮食，尽量不要喝酒，保持良好的睡眠，尽量不要晚上打游戏太长时间，形成良好的作息时间。
      
      以上是对“失眠睡不着。和之前不一样。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！