健康咨询描述: 有白头发健忘还遗精请问应该怎么调理?是肾虚的表现吗?还有遗精是否跟没有性生活有关呢?有白发而且健忘又是怎么回事?还有舌苔有一层白色的东西每天早上刷牙都有,请问又是怎么一回事?
病情分析:
中医上来讲,肾主骨、生髓、主生殖、发育,其华在发,开窍于前后二阴,主通调水道。
指导意见:
遗精与性生活的频繁或者没有性生活都有关系的,发白、健忘也是肾虚的表现的,你现在需要补充肾精才可以调理好的啊。
医生您好,请问就我这样的情况应该怎么调理呢?之前吃过很多药物都没有效果,应该吃啥调理?还有平时应该注意些什么呢?
可以口服健脑补肾丸及补充微量元素,多参加户外运动。
请问微量元素有哪些?户外活动光走路可以吗?
口服多维元素片即可的。可以多晒晒太阳的啊。
哦,好的谢谢医生
遗精也属于正常现象,只要不是频繁遗精就可以。白发和遗传因素,压力太大,精神紧张,肾虚等都有密切关系。平时加强体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。也可以口服中药综合调理
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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