健康咨询描述: 在铁矿上班,被砸断了左脚的三个脚指头(大拇指,紧挨着二拇指,三拇指)大拇指没办法接上被截了,二拇指三拇指接上了,现在三个月的时候取了钢钉,拍片说长好了接下来是加强锻炼,可是回来走不长的路就二拇指肿的厉害,想问问该怎么锻炼?有什么锻炼方案?能不能好到正常走路?
建议可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗,平时可以练习勾脚趾活动。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼,虾,海带,骨头汤,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
啊,你好,根据病史的描述就是有123趾的骨折,大拇指截肢,现在三个月已经取出了内裤固定,可以下地行走嗯,现在刚开始下地锻炼,肿胀是正常的,要经过反复的肿胀消肿就会痊愈,那可以正常练习行走就行
具体怎么锻炼?就锻炼正常走路?一天锻炼多久?还有什么?
明天多走路就行,逐渐适应
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