你好,考虑可能是体内湿气重,建议可以服用中药调理,平时饮食尽量吃一些清淡温软易消化的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物,平时坚持运动锻炼,多喝白开水。
如果晕车严重,乘车前半个小时可以口服晕车药,坐在前排,适当开窗,闻橘子皮或者是酒精棉球有效缓解。如果是胃肠功能消化不好,可以使用吗丁啉或者是健胃消食片,多喝水,避免辛辣刺激的食物。看一看消化内科,中医。
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