表达能力几乎没有不开心晚上睡不着不知道为什么哭

      你好，这个情况有多久了？最近有没有受到什么压力或打击？饮食方面怎么样？有没有体重下降。一个要调整一下自己的情绪，适当运动，多跟朋友沟通，有的可以跟父母说，另外一个呢必要的时候可以看看心里医生，释放一下压力
      

      病情分析：根据的描述，就你目前的心理变化来看。目前你的情绪不稳定。自己是不能调解的，指导意见，建议你去心理科跟医生谈一谈。进行心理干预治疗。当时可以适当的用一些药物治疗。你还年轻，你还有美好的未来。
      

      病情分析：
      你好，根据您的叙述和年龄来看，有可能是青春期以前这种情况，建议都和老师家人进行沟通，
      指导意见：
      有什么想不开的，一定要和家人和老师同学进行诉说，不要憋在心里，这种情况呢，如果还是调整不好的话，建议看看心理医生，青春期的女孩子都会有不同程度的，情绪烦躁的情况，不要太担心的，
      
      以上是对“表达能力几乎没有不开心晚上睡不着不知道为什么哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！