健康咨询描述: 持续了一段时间了,两个脚都有,不知道怎么回事,一直是这样
您所描述的这种情况就做一个正侧位片。看一下有没有任何的问题?这个如果你经常跑步的情况下。有可能是不小心扭到了,然后出现的这个筋包。但是安全起见的话,一定要及时的检查。
经常跑步,脚掌内侧有点肿,这个是不要紧的。只要没有疼痛的话,是不要紧的。这个是正常的现象,注意休息几天就好了。运动要适度,不要太过了就行。不疼的话没有问题。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况,有没有疼痛感觉,考虑与最近过度的运动,外力刺激等引起的损伤导致的肿胀关系,如果缺钙的话,也会出现这种症状,最好去医院面诊确定一下。
指导意见:
目前建议暂时避免过度的运动和剧烈运动,保持局部的清洁,同时做热敷,按摩,抬高患肢,可以外用云南白药气雾剂,平时要多吃富含钙的食物,比如牛奶,鱼,蛋等。
以上是对“脚掌内侧有点肿,不知道什么原因,经常跑步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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