美白淡斑霜真的有用吗

      美白淡斑霜有一定的治疗效果，平时要注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免鱼虾等海产品，注意个人卫生，保持局部清洁，避免阳光直射，可以适当使用美白淡斑霜一类的药。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，你脸上的斑主要分散在哪块，有多少面积，是呈什么颜色的？
      指导意见：
      美白淡斑选用正规备案的产品还是有些许效果的，到每个人的肤质不同，需要选择适合自己的美白淡斑产品，才会有效果的！！！

      病情分析：
      您好，面部斑点多与禸分泌失调，紫外线照射有关。根据您提供的这种情况考虑单纯使用美白祛斑霜只是淡化，并不能彻底的祛斑，色斑的形成一般是因为描述来看一般的美白祛斑面膜只有淡斑的作用，并不能彻底的祛斑，需要内调外用效果会更好。
      指导意见：
      指导意见，建议您单纯使用美白淡斑霜是没有什么效果的，只能起到一个辅助的护肤作用。要想彻底祛除斑点最好的办法就是内调外用，平时注意皮肢的保养，生活规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。平时注意补水保湿护理，避免防晒，外出戴帽子涂防晒霜等。清淡饮食，多吃些蔬菜和水果等。
      以上是对“美白淡斑霜真的有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！