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小苏打煮蚕豆有什么好处

保密 | 0个月 2020-05-29 17:22:56 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 小苏打煮蚕豆有什么好处

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朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2020-06-05 09:22:19 我要投诉

      有利于蚕豆变软容易煮,小苏打属于碱性对人体有帮助。嫩蚕豆可以益气健脾,利湿消肿。另外,蚕豆的营养丰富,每100克含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋白质,在各种豆类里仅次于大豆。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱,有增强记忆、健脑的作用。

吕斌
吕斌 平凉市第三人民医院   主治医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎,小 帮助网友:10759称赞:96
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2020-06-05 07:44:28 我要投诉

      病情分析:
      这只是正常的食物而已,并没有什么特别的好处,没有什么其他特殊的好处
      指导意见:
      蚕豆是正常日常的食物,正常食用就行,没有特别的好处,而且一般情况下不要过量食用,以免加重肾脏负担

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